母乳 サプリ

母乳サプリを飲んだら母乳がいっぱい!産後のダイエットにもなったって本当?

 

はい、本当です!

 

母乳が全くでない時期もありましたが、お陰さまで母乳サプリを飲みだして、すごく出るようになりました。

 

 

(妊婦の時は、12キロ増の私でしたが…。)

 

今ではすっかりスリムに。ママ友や家族がびっくり。

 


と、言うのも実は産後に育児のストレスでもう一度太ってしまったんです。

 

その体重マックスのときから比べて、母乳を出して一気に3か月で10キロ痩せたんです。

 

マックス体重 64キロ→52キロ (出産6か月後。)

 

現在、47キロ。(出産前の5キロ痩せ)

 

わたしが母乳を出せるようになったのはこんな母乳サプリメントを知り合いから勧められて試して飲んだおかげなんです↓↓

 

母乳育児の大事さと、ダイエットをしなくても痩せることが出来た喜び。

 

きちんとした食事や栄養分がいかに大事かを赤ちゃんのお世話をしながら考えさせられたので、おすすめの母乳サプリをまとめてみました!

 

母乳育児サポートサプリ「すくすく母乳の泉」

「すくすく母乳の泉」は、厚生労働省の推奨している栄養の量を詰め込んだ贅沢サプリです。14のビタミンやミネラルをカバー! 愛媛県松山市で有名な「道後はり灸接骨院」での治療実績と患者の声から作られた知る人ぞ知る秘薬、サプリメントだそう。私も飲みました。
西洋タンポポとラズベリーハーフ 2つの伝統ハーブ、DHA、葉酸、乳酸菌も配合。10の無添加 香料・着色量・保存料・香料発色剤・漂白剤 防カビ剤・防腐剤・膨張剤・苦味剤・光沢剤 ・放射線検査をクリア 

【母なるおめぐみ】

小豆のみでしっかりと作り上げた完全無添加の自然派のお茶。お茶だから、他のものと併用でもいいなと買って時々飲みました
しっかり「出る」ことが特徴です。
1.授乳ママにうれしい葉酸や鉄など栄養補給
2.豊富なポリフェノールが産後の健康をサポート
3.サポニンでめぐりをサポート。
4.パンパン対策に欠かせないカリウムもたっぷり
5.毎朝ドッサリをするっと食物繊維たっぷり
6.ノンカフェイン・カロリーゼロだから授乳中にピッタリ

【現役産婦人科医が考えた授乳期サプリ】


産婦人科の女性医師が全面監修した授乳期用のサプリです。
・厚生労働省が推奨する<モノグルタミン酸型葉酸>を100μg配合
・便秘解消にビフィズス菌・オリゴ糖>を配合しています。     
・ママ・赤ちゃんの骨の健康には沖縄県産サンゴカルシウムを。    
・授乳中の冷えと、母乳の出をよくする為に、血行を促進ショウガ粉末配合

 

 

わたしのおすすめは、母乳育児サポートサプリ「すくすく母乳の泉」
です。

 

理由は、三つの中でも栄養のバランスがとてもよくて、私は母乳が出るきっかけになったと思っています。
最初に母乳の「栓」が抜けなければ、おっぱいって出てこないんですよね。
乳腺が作られたてからあふれる母乳を出せるようになりました。

 

最初の2か月ぐらいは本当に少量のおっぱいしか出なかったので、私はフォーミュラミルクと混合にしてしまったんですが、栄養を補充するようにこれらのサプリメントを飲むようになって、継続的におっぱいが出て、私の疲れが少しずつ減ってきたんです。

 

出産後には自分のことを考えられず、栄養価の低いものしか食べていなかったので、こういったサプリでしっかり補充できると安心ですね。

 



 

 

母乳で悩んでいる新人ママ、お悩みはありませんか??

 

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  • 粉ミルクでなく母乳あげたい。でも、母乳が出にくい。
  •  

  • 赤ちゃんのお世話が大変で、お昼何を食べたかも覚えていない。
  •  

  • 赤ちゃんの体重があまり増えず、成長スピードを気になる。
  •  

  • 毎日栄養バランスの取れた食事が難しい。
  •  

  • おっぱいマッサージは行くのも難しく、出費が痛い。
  •  

  • 体によいと言われるハーブティを飲んでみたけど、美味しくないし続かなかった。
  •  

     

    近年、完全母乳のみの育児は、全体の3割程度だそう。

     

    赤ちゃんに最良の栄養は、これは今も昔も変わりません。

     

    赤ちゃんがごくごく飲む美味しい母乳を作るには、ママの健康や栄養が大切。

     

     

    よく「私は母乳が出にくいの」と、3か月以内でやめる人が多いんです。

     

    私の周りにもそういうママ友がたくさんいました。

     

    いやいや、あきらめるのはまだ早い。

     

     

     

    でも、もっと早い段階で痛みがなく、母乳が出るようになればいいって思いませんか?

     

    今からでも遅くない。ぜひこのサイトを読んでからもう一度母乳育児を考えてください。

     

    ママの体作りから見直してみませんか?ママの体は赤ちゃんを育てるためにもっと大切なんです。

     

     

    安心して授乳できるママの環境を整え、
    ストレスを減らせば、リラックスした状態で授乳ができるので、母乳は出やすい状態になります。

     

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    まずは、肩の力を抜いて、今日食べたものを考えてください。
    ママの食生活から見直す必要はありませんか?

     

    初めての赤ちゃんのお世話って、とっても大変ですよね!

    母乳サプリは、赤ちゃんだけでなく、ママにも体にいいことがいっぱい!

     



     

    ミルニックなどの母乳サプリの育児体験談

     

    母乳サプリを飲んだママからの声が寄せられています。


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    母乳が出なくて悩んでいたときに、義母がプレゼントしてくれたのがこのです。
    最初は私の子育てをダメ出しされているのかと思って、
    いやだなと思いましたが、
    夫に聞くと、パソコンが使えない義母が調べてくれて。
    このすくすく母乳の泉を見つけて、ぜひハルコさんにと。
    飲み始めてから母乳も出るようになり、赤ちゃんも順調に成長するし、おなかがいっぱいでよく眠ってくれ、今では義母に感謝しています!
    第二子ができたのをきっかけにやめましたが、
    ママ友にも勧めています〜。(神奈川県 ハルコさん32歳)


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    飲み始めたのは、母乳の量が少ないと言われてからですね。
    最初はハーブティを飲んでみたんですが、味があまり好きじゃなかったのと、お湯を沸かすのが面倒くさくて夏だったのでやめてしまいました。
    粉ミルクは太りやすくなると聞いて、できれば母乳をあげたいなと思っていました。いまは母乳も増え、赤ちゃんも元気なので、2歳まで母乳は頑張りました!(東京 K.Tママ)


     

    母乳で育児!先輩ママ・たかこ体験記

     

     

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    こんにちは。赤ちゃんの母乳を推奨する一児の母タカコです。
    わたしの母乳育児の経験談から、お話し致します。

     

    赤ちゃんがやってくる!
    それだけで、毎日楽しくて、大きくなるおなかを触りながら
    待望の赤ちゃんが来るのを楽しみに過ごした妊娠期間。
    赤ちゃん待ちの準備がとても楽しい日々でした。

     

    高齢出産ながらも、なんとか無事に生むことができ、
    さぁ、育児と思ったものの、
    まったく、母乳が出ない。

     

    助産師さんに母乳マッサージをしてもらいましたが、痛いだけで、
    わたしのおっぱいからはほとんど母乳は出ませんでした。

     

    赤ちゃんはおなかがすいて泣きます。
    一生懸命吸おうとしますが、吸う力が弱く、おっぱいがしっかり吸えません。

     

    仕方なく看護師さんから粉ミルクをもらって飲ませました。

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    数日たって何とか少しは出るようになったんですが、やっぱり赤ちゃんの体重は減るばかり。
    悩みましたね。

     

    母乳は誰でもでるものと、
    母乳だけで育てたいと思っていたからです。

     

    赤ちゃんに何とかたくさん美味しいおっぱいをあげたい。
    わたしも最初は母乳が出ないことで悩んだのを、昨日のことのように覚えています。

     

    ハーブティがよいと聞けば、飲んでみたりしましたが、妊娠後味覚が変わってしまって、
    美味しいとは決して思えず、飲み続けることができませんでした。

     

     

    その頃、わたしの長時間のお産の疲れや睡眠不足で、十分な栄養も取っていなかったんです。
    それでは、いい母乳も、出ませんよね?

     

    お母さんに一番いけないのは、ストレス
    そして栄養不足です。

     

    私自身は母乳と粉ミルクと半分ずつで育児をはじめ、
    後々、母乳が調子よく出てきてから、母乳だけにすることもできました!

     

    出産だけに気がとられ、生まれてからの育児や母乳、母体の回復についても
    正しい知識がなかったので苦労しました。

     

     

    お母さんの取る栄養は赤ちゃんおっぱいの源なので、
    バランスのよく、栄養価の高い、
    良質なものでなければいけないと思います。

     

    今でも私のおっぱいを美味しそうに吸う娘の姿を思い出します。

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    是非、これから出産を迎える方、母乳育児を目指す新ママさんたちに、
    自分の経験も役立てばいいかなと思ってこのサイトを作りました。

     

    こんなサプリがあったら、とても便利で、
    母乳が出ないことで、悩んだり栄養も不足しなかったのになと。

     

    母乳が与えることができるのは、1年〜長くて3年。

     

    母乳育児は、最高のあかちゃんとのスキンシップです。
    ぜひ、我が子に安全で安心の母乳をあげてください。